Con il Patrocinio della Provincia di Perugia.

Si tratta di un corso innovativo rivolto esclusivamente alle donne, in cui viene insegnato ad affrontare e gestire, psicologicamente e fisicamente, una situazione di pericolo.

Affronterai un programma che, secondo gli alti standard dei corsi negli USA, è organizzato per creare una vera e propria "mentalità difensiva" a 360 gradi: prevenzione, difesa verbale e difesa fisica, sia in piedi che a terra.

La prima "arma" che apprendi è un comportamento difensivo per prevenire le situazioni di pericolo.

L'ultima barriera che impari a frapporre tra te e l'aggressore è una risposta fisica semplice ed e efficace.

Non è un corso di arti marziali né di preparazione atletica.

Le tecniche insegnate sono concepite per poter essere imparate subito, indipendentemente dall'età e dalle condizioni fisiche.

Ti verrà mostrato anche l'utilizzo di armi occasionali (penna, chiave, ombrello, pepper-spray).

Tutte le tecniche imparate vengono poi messe in pratica durante delle simulazioni di aggressione sotto effetto adrenalinico utilizzando adeguate protezioni.

Corso Full-Immersion della durata di 2 fine settimana per un totale di 14 ore.

Sabato 11 Febbraio

dalle 14.30 alle 18.30

Domenica 12 Febbraio

dalle 10.00 alle 13.00

Sabato 18 Febbraio

dalle 14.30 alle 18.30

Domenica 19 Febbraio

dalle 10.00 alle 13.00

Dove:

CVA "LA PIROGA" III MILLENNIO

Via Ferento n. 7 Ponte della Pietra

Perugia

Per Info:

Sonia Spaccini (A.S.D. “IL KUNG FU”)

340.3874479 dalle 8,00 alle 18,00

soniaspaccini@libero.it

www.difesadonna.it